社團總覽

「政大EMBA 龍舟隊」今年參加「新北市議長盃龍舟錦標賽」有優異的表現，以15/49 的好名次進入決賽。
雖然沒能繼續闖入決賽，但仍然是全力以赴以2分38 秒非常好成績完成比賽。
請大家以熱烈的掌聲為龍舟隊所有隊員 學長 姊們 鼓勵歡呼。「政大，呼、呼、呼」
歡迎熱心學長 姊們一起加入「政大EMBA 龍舟隊」。

【龍舟錦標賽影音分享】


【龍舟錦標賽照片花絮】






 

分享給您，政大EMBA 劉美雲學姊在高爾夫球屆對於青年培育的付出和貢獻，有目共睹。
這次代表政大EMBA領導四校女子高爾夫球隊，向全國大學EMBA女力學姊們前進。
歡迎大家一起共襄盛舉。
https://reurl.cc/vaGexe

《 一起來為NCCU龍舟隊加油！》
親愛的學長姐們
誠摯邀請您於6月8日蒞臨大佳碼頭，支持政大龍舟隊在龍舟賽中的奮勇拼搏！
您的加油聲將是我們前進的動力，
您的鼓勵將是我們戰勝挑戰力量。

讓我們攜手並肩為政大龍舟隊吶喊助威！
無論風雨，我們堅信在您的支持下，
我們必定能劈波斬浪，創造佳績。

期待您的蒞臨，與我們一起分享這充滿熱血與激情的比賽！
政大EMBA玩水社龍舟隊 敬邀

學長姐們好 九九社的小編為您
準備健康幸福久久活動影片來囉！
看我們青春熱血 展現陽光正能量
政大EMBA九九社帶你燃燒無限活力!
小編剪輯這幾個月的訓練影片，學長姐快來加入我們吧!
https://reurl.cc/NQORO9

號外號外，自行車社六月活動預告
七校EMBA聯合約騎-類環島之環小台北
如果遇雨 早上6:00群組會通知取消
參與學校：政大、台大、台科大、淡江、北科大、陽交大、中央
日期：6/29（六）
集合時間：AM7:30 
集合地點：
待定
騎乘距離：约70KM
爬升高度：270M
預計騎乘時間：4小時
路線說明：
稍后由台科大車社提供
補給休息點：
待定
撤退點：
待定

本次路線非常適合新晉騎手以及想要參與環島的學長姐，歡迎學長姐們 一起來環小台北✌️✌️

清早搭乘區間快車到瑞芳火車站；7:15分集合 共同搭乘小黃直上五分山氣象站、五分山登山口。

五四縱走是從五分山走到四分尾山。再經由大尖山下天秀宮。全員15位7:50起登，8:00抵達五分山 拍完團體照後正式登場！

途經頂子寮山、望古山、（荖寮山） 、中窯尖、姜子寮山、石硿大崙、耳空龜山、四分尾山、完成五四縱走後 ；經由汐止大尖山（小百岳）下天秀宮完成一天活動！感謝今天帶隊幹部及來挑戰的學長姐及寶眷！今天天氣涼爽、一路上吹著涼風；起初四面白牆在雲霧裡攀升起伏確也讓隊員們大汗淋漓！

從五分山一路下坡後，直接攀登550公尺頂仔寮山；今天的第一挑戰。然後上上下下、下上上下、下上之後，終於大家肚子餓了；在通過中窯尖後120M處得了空地享受今天的午餐及幹部準備的每人一顆大蘋果。用餐時被山友（汐科北）大隊人馬超越，今天5/4 來走五四縱走！

餐後不敢休息太多、已有隊員腳抽筋，於下午13:00左右抵達小百岳#1047/姜子寮山；此時太陽很大、展望極佳，基隆嶼、七星大屯山系、觀音山、南港山…層層堆疊可見清楚的五重山非常讓人心曠神怡！很多來自四面八方的山友佔據這個大平台！

然後經過考慮，由幹部帶著三位學長姐在此下撤往七堵。繼續往前的隊員們則往前快速地通過石硿大崙；在下午15:05 抵達福興宮。在此我們休息享受著小番茄、湘爺的冰沙士、還有感謝汐科北山友補給的大西瓜。哈～～為什麼山上的西瓜特別清涼好好吃。忘了說，在姜子寮山我們分享了創崇學長的清涼椰子汁也令人難忘的美味清甜滋味！

這裡有免費公車因此有學長做了明智抉擇在此撤退！包含了很多山友。
自此之後雖路況良好、但還有將近11K的路程。

15:25再度起走、雖然較好走卻也不快，經過雙石塔。此處是礦坑遺址具有歷史背景。然後抵達耳空龜山，此時太陽露臉但不刺眼；走一小段後開始飄雨，又是清涼的感覺！太陽雨可感覺並感謝上天的眷顧，一天的路上大多都在清涼的樹林裡，是一條美白路線。因爲堅持九條好漢一起上四分尾山、我們抵達時已天黑；戴上頭燈登山四分尾山；遠處的燈光夜景好美、台北市的夜景好美！拍照完成了今日的任務！

接著，還有1.5K的下上大尖山然後 550M的階梯直下19:20抵達汐止天秀宮；真正完成了今天的活動！感謝老天；感恩大家。

PS. 最後加碼、汐止夜間美食 功夫異國咖喱拉麵+姐妹挫冰豆花！吃飽吃爽，幸福完成這一天。

羽球社春季聯誼活動
雙打比賽採激鬥組與熱血組分組抽籤隨機配對隊友的方式舉行，除了打破傳統強弱配對，也讓新手都有冠亞軍的機會。
現場也佈置了趣味挑戰賽，羽球投籃機、羽球九宮格，羽球撈金魚，羽球丟沙包，趣味挑戰賽讓大家比賽完也不閒著，闖關拿紀念獎。
恭喜獲得冠亞季軍的選手，也感謝大方捐贈贊助獎項的學長姐。



活動花絮照片：https://www.facebook.com/groups/237679603004174

【登山社】2024年登山社社員大會
圖文；政大EMBA登山社FB

2024年登山社社員大會
●日期：2024/6/14 (五)
●時間：18:30報到入場，19:00活動開始
●地點：格萊天漾大飯店---14F 萬大廳
地址：台北市萬華區艋舺大道101號14樓
交通：捷運龍山寺站 (2 號出口) 走路5分鐘
萬華火車站 (1號出口) 步行1分鐘

●費用：
2024年度社員免費參加，報名後請務必出席。
非社員参加，請預繳餐費NT$1000元
●報名網址：https://reurl.cc/0vOYmo
●報名統計：https://reurl.cc/9vXgKV
●報名截止：2024/6/04 (二) 21:00


政大EMBA登山社 敬邀

【玩水社】《泳訓第11期》熱烈招生中
圖文：Vita Hung


告別旱鴨子 
玩水社《泳訓第11期》熱烈招生中
旱鴨子？換氣不順？游不快？
玩水社泳訓班，連續八週小班教學
專業教練群～姐夫、群森 學長，
培養水感、教你安全快樂的玩水。
水上活動必備基本功、
提昇心肺功能、強化運動戰力、
雕塑身材、無重力練習、療癒身心
日期：5/2 開訓，5/2 ~ 6/20共8堂課
時間：每周四晚上 19:00-20:10
內容：18:30 準備及熱身  
              19:00-20:10 課程教學 
備註：可早到、晚走、自我練習
地點：青年公園游泳池
召集人：李慰祖 教練、林群森 教練

訓練內容：
第一周，5/02 開訓，學員與教練分階游
第二周，5/09 復習，蛙腳練習。
第三周，5/16 復習，划手練習。
第四周，5/23 復習，蛙式全式練習。
第五周，5/30 復習，蛙式換氣加強，自由式打水。
第六周，6/06 復習，自由式划水。
第七周，6/13 復習，自由式全式練習。
第八周，6/20 驗收考試。
*備註：由教練群分階，以上為初階。
訓練流程：
18:30~19:00  集合-熱身操
19:00~20:10  下水暖身、教學
20:10~               Q&A自行練習
每期八堂：費用含泳池入場費。
加贈泳帽，報名上限15名，先報先得。
玩水社員 $3,000
非社員 $4,000

名額有限 趕緊點選連結報名
https://reurl.cc/p3WM44

【玩水社】快艇衝浪花絮
圖文：Vita Hung


哇~ 微涼的陽光午後
跟著 #玩水社 #快艇衝浪 帥一波
#寬板 #wakeboard 當作雪板S型滑行
#水翼 #foil 當作飛行器
學長姐彷彿電影明星
第一次挑戰 就站起來
第二次挑戰 分享突破自己的喜悅
下船意猶未盡 隨興玩起岸上衝浪
秒殺爆棚超好玩的 #快艇衝浪體驗營
下次一定要跟上喔！
玩水社熱謝歡迎你
https://www.facebook.com/groups/960050277416449/





 

【壘球社】20240330 第四屆南部EMBA聯賽
圖文：政大EMBA壘球社FB

由於成大學長們的邀請，這次政大壘球社一行20位成員浩浩蕩蕩南下參加南部EMBA聯賽。
包括中山、成大、台南大、高雄大、南台科、高師大、高科大、屏科大、及政大共九所學校，上午分甲乙丙三組進行初賽，下午進行複賽。
上午與成大及高師大同為乙組進行
10點對戰成大，最後一局才以9:6勝出
11點對戰高師大，以6:0 勝出
以乙組第一晉級
下午第一場對戰甲組第一
南台科將比數咬的很緊，最後以6:5 險勝南台科
最後一場對丙組第一高科大
高科大隊內多位公開組選手，打出多支出場的全壘打
全隊戰戰兢兢，最終以2:7落敗
在9隊參賽中奪第二名
以球會友，南北交流
壘球社繼續打繼續練囉~


#政大EMBA壘球社
#第四屆南部EMBA壘球春季聯誼賽














 

【登山社】2024.04.13《聖母山莊-天主教徒的朝聖之路》

文：登山社FB

聖母山莊因抹茶山照片而在網路爆紅，本次為付費活動，將包車至礁溪五峰旗風景區後出發，全程超過10公里，海拔落差超過700公尺，往返約需6小時，一路陡坡上行頗有難度，因此被稱為天主教徒的朝聖之路，屬於有美景回饋的挑戰級路線！
※ 需具備完登「陽明山五連峰」或「四獸山連走」10km以上能力
※ 此付費行程以社員優先，填寫報名表+付款才算報名完成
※ 4/6報名截止後取消報名者，恕無法退費。
報名網址：https://reurl.cc/80Eaod
報名統計：https://reurl.cc/xLVjA1
報名截止：4/6(六)16:00 (逾此時間取消者恕不退費)
政大EMBA登山社 敬邀