社團總覽

【壁球社】X【太極拳社】跨社聯誼之今夜不打拳~
圖文：Flora Shen

今天社團有重要客人來訪。
自從上個月幾個畢業生學長姐拿著碩士帽，一路跳跳跳到太極拳社場館插花拍照，雙方便許下了這個一定要互相交流踢館的願望，今晚實現第一波。聽說在太拳群組開放接龍來玩壁球時，限量名額是秒殺，候補名額排到看不到盡頭了，太極拳的真感情不能只有壁球社知道
有別以往，今天特別安排二小時國手教練課，把客人們分為三組輪流上場，從基礎一項項解說練習，另個場地再讓資深學長姐在輪流的空檔接續陪練，場外也來了許多壁球學長姐聊天交流之外也積極幫餵食，務必讓客人們不斷電、享受一次不同於打太拳的速度感
太極拳社的創立，源自於2019級的黃莯藋學姐於領團時，在台上打拳的英姿驚艷全場，在眾人的期盼遊說之下，於2019年正式成立。記得初創時，大家在商學院一樓廣場由莯藋社長帶著我們從鄭子太極一步一拳開始，時至目前第二任社長陳東志學長接任，太拳已是有眾多忠實社員、定期專業課程，規模不斷擴大、熱門又樂活的社團。
預計在11月時，換壁球也到太極拳社衝一波，來個動靜皆宜的學習之旅。也歡迎各社團有空來壁球社走走聯誼玩樂~

#政大EMBA壁球社





 

【太極拳】太極拳X九九社 運動講座
圖文：陳東志

太極拳社活動再一波，這次為各位介紹，由太極拳與九九社兩社合辦的運動講座，邀請台北醫學大學 林立峰  副教授，為大家帶來運動時應注意的防護方式，座談中將為大家分享針對跑步與打拳時，如何運用肌群強化來避免運動傷害的產生。若學長姐覺得打太極拳有膝蓋痛、腰酸的問題，這場分享會應該會讓您找到答案，歡迎手刀報名。詳細資訊請見報名連結。
https://forms.gle/G2xdc1KmZzhxkWjx6

【壘球社】9月團練Ⅱ
圖文：Shihyuan Kao

中秋節來河濱公園要幹嘛？
當然是練球、烤人肉啊！軍容壯盛的政大軍，祝大家秋節愉快~

【壁球社】9月團練
圖文：Flora Shen

【壁球社】團練，為消化月餅熱量~動~起~來~~
月圓人團圓，但好像肚子上的肉肉己經快先團在一起了~~
桌上成堆的月餅，還有接下來的連假烤肉趴⋯
飽食之後想消脂？！ 別猶豫，來打壁球，保證超級有感
下週二再貼心安排一場團練
歡迎大家進球場，一起來燃燒脂肪~
壁球社預祝大家：中秋佳節．平安團圓．好事連連

#政大EMBA壁球社

【壘球社】9月團練Ⅰ
圖文：Shihyuan Kao

壘球社積極備戰全國賽，不因颱風天而缺席。在各方協助與社員的支持下，順利移地職棒等級的龍潭室內練習場。外頭強風爆雨，大家的內心却狂熱無比，展現出高昂的士氣，政大加油！

2022泳渡日月潭
圖文：Hsin Yu Yang

疫情仍在
颱風來襲
而我們～熱情滿滿
泳渡日月潭～我們來囉！ 
   
#政大EMBA

【天使隊】政大天使隊交接
圖文：楊修銓

政大天使高爾夫球隊邁入第22個年頭囉！隊友在群裡紛紛表示：「感謝超級美女21屆會長Echo和幹部們的強大凝聚力、無限熱情與活力！無懈可擊的領導力，真的太棒了。」
接下來22屆會長由100級文資科創的尤惠生學長接任，披星戴月、任重道遠


 

【壘球社】全國EMBA壘球賽~歡迎觀賽，做我們最強後盾
圖文：Shihyuan Kao

經過好幾週的征戰，政大EMBA壘球隊拿下了內湖海客聯盟BS1組冠軍，以及北區EMBA聯賽季軍，接下來的重頭戲，是令人引頸期盼的全國EMBA壘球賽，9/24與9/25兩日，歡迎學長姐至內湖彩虹壘球場為政大加油，作我們最強的後盾！

#親愛精誠



 

【籃球社】嘉義全國賽倒數60天！
圖文：Jeff Lin

嘉義全國賽倒數60天！
30多位學長姐參加緊鑼密鼓的高強度訓練！
政大加油！



 

【壁球社】8月團練Ⅱ
圖文：Flora Shen

【壁球社】團練，隨時有新手課程，歡迎隨時隨地來亂入~~
今天團練有四位新手學長姐加入，壁球的教練課程隨時可配合當天成員性質做分班調整，只要當天有新手，教練便會從基礎握拍、正反拍、走位…等等仔細解說、練習，沒有特定日期才舉辦初階課的限制，有興趣的學長姐，歡迎隨時隨地來亂入我們的團練~
另一組進階班，今天則更進一步解說策略性擊球點的走位，練習如何用最少的步伐讓揮拍節奏流暢並穩住重心、最多角度的轉身來卡住最大進攻面積，以及拿捏前後場不同的進攻距離與速度的差異。這樣的訓練，可有效節省體力，讓擊球更變化多端，我想我們正在往成為智慧型球員的路上了~ 
八月份因場地配合排在週四，從九月開始，團練恢復在原固定的週二囉~ 請大家再次注意群組公告~ 下次週二見~

#政大EMBA壁球社

【政大天使隊】第21屆與第22屆會長交接盃

就是今天唷！！
{政大天使隊}
第21屆與第22屆會長交接盃即將於新豐開打囉
先回顧一下第21屆的會員花絮
並感謝球秘chris的每一個快門下的歡樂




 

2022.09.03 【筆架連峰O型-連續攀爬】山訓
圖文：Jessica Wang

本次行程為O型，定點來回，是挑戰攀爬及訓練登山體能的健腳路線。下山後可就近在石碇老街吃點好吃的，全部行程預計5~6小時，視狀況可再加碼到8號牌(筆架山)。
【重點說明】
連續攀爬、樹根路。本次山訓有連續爬升及下降，具有相當挑戰及一定困難度，非屬一般休閒活動。爬到防迷1號牌如有體力不支之學長姐，建議原路撤退(因中途無撤退點)。
本行程較多攀爬不要求負重，水至少要有1.5公升。
參加資格：必須登過大屯西五連，大屯西峰／南峰或有相當的經歷者。
報名網址：https://reurl.cc/60yory
報名統計：https://reurl.cc/NRXkjQ
報名截止：2022/8/30 (二) 晚上9:00
政大EMBA登山社 敬邀